Программный продукт "Атирра" > Вопросы по работе программы
Как тренировать мышцы тазового дна?
(1/1)
Kennethtip:
Девочки, хочу посоветоваться с вами.
Как вы поняли, что научились правильно выполнять упражнения Кегеля? Были ли какие-то ощущения или ориентиры?
Навигация
Перейти к полной версии