1
Вопросы по работе программы / Как тренировать мышцы тазового дна?
« Последний ответ от Kennethtip Сентября 23, 2026, 23:28:39 »Девочки, хочу посоветоваться с вами.
Как вы поняли, что научились правильно выполнять упражнения Кегеля? Были ли какие-то ощущения или ориентиры?
Как вы поняли, что научились правильно выполнять упражнения Кегеля? Были ли какие-то ощущения или ориентиры?
Последние сообщения